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lunes, 25 de noviembre de 2013

ESTRENAMOS BLOG

Bienvenidos al blog de ACTIVIDADES EXTRAESCOLARES del COLEGIO BEATA FILIPINA.
 
Tras la bienvenida, me queda daros las gracias por haberos interesado por este blog y también explicaros un poquito lo que pretendo con el mismo.
 
Lo primero naturalmente, es  que tengáis una información lo más detallada posible de todas las actividades extraescolares del cole, las incidencias, cambios de horarios, espacios, empresas... y luego daros información sobre actividades deportivas y culturales que os puedan interesar.
 
Os quiero pedir disculpas de antemano puesto que no soy un experto en blogs, por lo que os pido a todos un poco de paciencia y comprensión ante los posibles errores que pueda cometer, o a que la información no sea lo "fresca" que debería.
 
 
MUCHAS GRACIAS POR VUESTRA AYUDA

NOTA: Este blog, NO SUSTITUYE, la información verbal que venimos haciendo hasta ahora. Todas las dudas, preguntas, sugerencias, inquietudes... no dudéis en hacérmelas en persona.



ACTIVIDADES EXTRAESCOLARES

Estas son las actividades extraescolares del colegio.

JUDO, AEROBIC, GIMNASIA RÍTMICA, SWEET DANCE, PATINAJE, FÚTBOL, BALONCESTO, VOLEIBOL, GUITARRA, TEATRO EN INGLÉS, TALLER DE INGLÉS PRIMER CICLO, TALLER DE INGLÉS SEGUNDO CICLO Y TALLER DE INGLÉS TERCER CICLO.
 
 
Todos las conocéis ya, puesto que ya están en marcha. Como veis son bastantes y variadas para dar respuesta al mayor número de alumnos, con seriedad, calidad y profesionalidad.
 

 
Tanto desde la dirección del colegio, como del AMPA y mía propia, trabajamos para que todas las actividades se desarrollen de la mejor forma posible y los alumnos se sientan bien, felices y desarrollen en pleno todas sus capacidades.
 
Os queremos dar las gracias por la confianza que depositáis en nosotros todos los días al dejarnos vuestros más preciado tesoro. "VUESTROS HIJOS".

HORARIOS.




ACTIVIDADES EXTRAESCOLARES 2013/14

ACTIVIDAD
DÍA
LUGAR
HORARIO
JUDO
LUNES - MIÉRCOLES
GIMNASIO
16:30- 17:30
17:30- 18:30
VOLEIBOL
LUNES - MIÉRCOLES
PISTA DE VOLEY
16:30- 17:30
 
BALONCESTO
LUNES - MIÉRCOLES
PISTA VERDE
16:30- 17:30
 
TALLER DE INGLÉS
LUNES - MIÉRCOLES
1º Y 2º AULA DE 2ºA
3º Y 4º AULA DE 3º C
5º Y 6º AULA DE 5º B
 
16:30- 17:30
FÚTBOL
MARTES- JUEVES
PISTA ROJA 1º Y 2º PISTA VERDE  3º Y 4º
16:30- 17:30
 
SWEET DANCE
MARTES - JUEVES
SALÓN DE ACTOS
16:30- 17:30
GIMNASIA RITMICA
MARTES - JUEVES
GIMNASIO
16:30- 17:30
GUITARRA
JUEVES
BIBLIOTECA
16:30 – 18:00
AEROBIC
VIERNES
GIMNASIO
16:30- 17:30
PATINAJE
VIERNES
PISTA REDANDA
16:30- 17:30
TEATRO EN INGLÉS
VIERNES
SALÓN DE ACTOS
12:00 - 13:30
INFORMÁTICA
VIERNES
SALA DE INFORMÁTICA I
12:00 – 13:00



SI LLUEVE...

ACTIVIDADES DEPORTIVAS EXTRAESCOLARES
OCUPACIÓN DE ESPACIOS EN LOS DÍAS DE LLUVIA

 ACTIVIDAD

HORARIO
  
ESPACIO

BALONCESTO

LUNES – MIÉRCOLES

SALÓN DE ACTOS

 VOLEIBOL

LUNES – MIÉRCOLES

SALÓN DE ACTOS 
  
FÚTBOL

MARTES – JUEVES

SALÓN DE ACTOS 
  
PATINAJE

VIERNES

SALÓN DE ACTOS

 




 

JUDO INTRODUCCIÓN



¿Aún te preguntas que es el JUDO?





El judo es un arte marcial y deporte de combate de origen japonés.
El término japonés puede traducirse como «el camino a la flexibilidad». Este arte marcial fue creado por el maestro Jigoro Kanō en 1882.
  Actualmente el Judo se ha convertido en un deporte de combate olímpico más y se ha ido especializando en los lanzamientos, los controles, y las estrangulaciones.
La UNESCO declaró el judo como el mejor deporte inicial formativo para niños y jóvenes de 4 a 21 años, ya que permite una educación física integral, potenciando, por medio del conocimiento de este deporte, todas sus posibilidades psicomotrices (ubicación espacial, perspectiva, ambidextrismo, lateralidad, lanzar, tirar, empujar, arrastrarse, saltar, rodar, caer, coordinación conjunta e independiente de ambas manos y pies, etcétera) y de relación con las demás personas, haciendo uso del juego y la lucha como elemento integrador-dinamizador e introduciendo la iniciación técnico- táctico deportiva de forma adaptada; además de buscar un acondicionamiento físico general, idóneo.
 Asimismo el COI (Comité Olímpico Internacional) lo considera el deporte más completo y que promueve valores como la amistad, la participación, el respeto y el esfuerzo por mejorar.

Beneficios psicológicos de la práctica del judo:
- Desarrollo de la autoestima a nivel personal, social (escolar) y familiar.
- Desarrollo de las capacidades de autocontrol.
- Favorece la expresión de la afectividad.
- Evita conflictos emocionales.
- Seguridad en sí mismo.
- Desarrollo de la psicomotricidad.
- Favorece la percepción de sí mismo, de los demás y del espacio
Beneficios de carácter físico de la práctica del Judo:
En cuanto a los factores físicos se ejercitan todos los músculos sin excepción, lo que logra en el niño un desarrollo armonioso y simétrico en la formación muscular y ósea; la práctica del judo le permite al niño fortalecer los huesos, incrementar la masa muscular y aumentar la elasticidad de músculos y tendones, sobre todo en edades de crecimiento.
En el judo se ve involucrado todo el cuerpo y su intensidad y demanda cardiovascular pueden ser modulados perfectamente por el practicante. Combina perfectamente la fuerza, la táctica de combate y la técnica, con lo que se produce un desarrollo integral de la persona. En él, hay que combinar una buena preparación física tanto de tipo anaeróbico como aeróbico ya que a las acciones explosivas y de gran velocidad generan una gran resistencia para aguantar la duración de un combate.
Los programas de enseñanza están preparados para que el niño mejore la coordinación y la psicomotricidad, cualidades imprescindibles en edades tempranas. Además se practica descalzo por lo que previene y ayuda a corregir problemas físicos de crecimiento en niños como; pies (planos, valgos, etcetera), columnas desviadas (escoliosis, cifosis, lordosis).
Los ejercicios brindan un óptimo entrenamiento cardiovascular siendo aconsejado por muchos médicos como una disciplina fundamental para ciertos cuadros clínicos como por ejemplo asmas, problemas de columna, articulares, hiperkinesis, entre otros.



 
 

PETICIÓN


PETICIÓN JUDO: 

DESDE LA ACTIVIDAD DE JUDO, SE PIDE A LAS FAMILIAS DE LOS JUDOCAS DE EDUCACCIÓN INFANTIL, COLABORACIÓN PARA PONER EL TRAJE DE JUDO A LOS NIÑOS EN EL GIMNASIO.

SE AHORRARIA TIEMPO Y LA ACTIVIDAD PODRÍA COMENZAR ANTES.

MUCHAS GRACIAS POR VUESTRA COLABORACIÓN. 

COORDINADOR DE ACTIVIDADES EXTRAESCOLARES

 

 

LOS BENEFICIOS DE TOCAR LA GUITARRA



Seguramente se preguntará para qué le serviría a usted o su hijo aprender a tocar un instrumento o alguna vez le habrá intrigado saber por qué escuelas y facultades prestigiosas incorporan clases optativas de música. Aquí les brindaré información al respecto, para que usted pueda conocer de las ventajas que trae aprender a tocar guitarra.




Las regiones del cerebro implicadas en el procesamiento de la música también son necesarias para otras tareas, como la memoria o habilidades del lenguaje. Por tanto, "si la música tiene una fuerte influencia en la plasticidad del cerebro, es posible que este mismo efecto pueda utilizarse para mejorar el rendimiento cognitivo", asegura Jäncke. Por este motivo, propone aprender a tocar un instrumento como terapia neurocognitiva. Uno de los estudios más importantes en este sentido lo realizó Teppo Sarkamo, neurólogo de la universidad de Helsinki, en 2008.

Además de beneficios fisiológicos, la práctica de tocar mejora el estado anímico de los niños y su relación con los demás. Carolyn Phillips, directora ejecutiva de la Joven Sinfónica de Norwalk es autora de "Twelve Benefits of Music Education", donde enumera las ventajas globales de la música. En el terreno individual, tocar un instrumento convierte a quien lo hace en una persona metódica que cuida los detalles (de lo contrario, no suena bien), planifica bien las tareas y tiene mucha capacidad de atención. Esta conducta puede trasladarse a la labor propia del estudiante, a quien se exige calidad y resultados.
La música es un medio de expresión, y una consecuencia de ello es una buena autoestima. Enseña a los jóvenes a vencer el miedo y asumir riesgos, aporta seguridad y autoconfianza.

Podemos, por lo tanto, enumerar de esta manera alguno de los beneficios de tocar la guitarra:
  1. Incrementa la confianza en uno mismo
  2. Genera relaciones sociales más profundas
  3. Desarrolla la creatividad en la solución de problemas cotidianos
  4. Incrementa la productividad y concentración
  5. Ejercita la memoria
  6. Ayuda a la mejora de la conducta
  7. Mejora el lenguaje
  8. Disminuye la depresión
  9. Mejora la postura
  10. Se realiza una actividad sana y recreativa


Fuentes:
http://www.consumer.es
http://guitarraglobal.wordpress.com
http://musicalex90.blogspot.com.ar
http://www.pianored.com

LOS BENEFICIOS DEL DEPORTE PARA LOS NIÑOS

Niños jugando al volleyball



Por encima de todo debe ser el niño, dentro de unos límites, el encargado de elegir el deporte o deportes que va a practicar. Por lo general, tu hijo querrá practicar un deporte en concreto influenciado por sus amigos, los medios de comunicación, el entorno que le rodea, etc. El ejercicio regular favorece el buen desarrollo físico y mental de los niños.
Les ayuda a integrarse más socialmente y a adquirir unos valores fundamentales, además de colaborar en el correcto desarrollo de sus huesos y músculos.

Los beneficios del deporte para los niños

1. Introduce al niño en la sociedad.
2. Le enseña a seguir reglas.
3. Le ayuda a abrirse a los demás y superar la timidez.
4. Frena sus impulsos excesivos.
5. Fomentará en el niño la necesidad de colaborar por encima del individualismo
6. Le hará reconocer, aceptar y respetar que existe alguien que sabe más que él.
7. Produce un aumento generalizado del movimiento coordinado. 8
. Aumenta sus posibilidades motoras.
9. Favorece el crecimiento de sus huesos y sus músculos.
10. Puede corregir posibles defectos físicos.
11. Potencia la creación y regularización de hábitos.
12. Desarrolla su placer por el movimiento y el ejercicio.
13. Estimula la higiene y la salud.
14. Le enseña a tener ciertas responsabilidades.



ARTÍCULO DE: guiainfantil.com

domingo, 24 de noviembre de 2013

PETICIÓN A LAS FAMILIAS

Buenas tardes a todos. Desde la Coordinación de Actividades Extraescolares se pide a todas las personas, padres, abuelos, alumnos... que a las 16:30 dejen libre las pistas donde se realizan actividades extraescolares. De esta forma las clases comenzarán a su hora y se podrá aprovechar más el tiempo de la actividad.
 
 
Muchas gracias por vuestra colaboración.


NUEVO HORARIO PATINAJE

La actividad de PATINAJE que ya está en marcha, retrasará su comienzo a las 16:45 en vez de a las 16:30 para dar tiempo a los participantes a llegar y cambiarse con tranquilidad.
 
El horario queda de la siguiente manera.

VIERNES de 16:45 a 17:45
 
AVISO: Los viernes 29 de noviembre y 13 de diciembre las clases de patinaje se incrementan en media hora con el fin de recuperar la hora del día 6 de diciembre.
 
HORARIO PROVISIONAL: 16:45 a 18:15
 
 
Muchas gracias a todos y perdonad las molestias.